Кишечные инфекции и отравления.
Плохо вымытые руки и фрукты, а также испорченные от жары продукты могут спровоцировать рвоту и диарею.
Помочь ребенку пережить эту ситуацию помогут обильное питье, правильный уход и восстановление кишечной микрофлоры.
Воспаление кожи.
Во избежание попадания инфекции перед прогулкой или походом на пляж необходимо заклеить пластырем даже самые маленькие ранки и царапины.
Болезни уха, горла, носа.
Спасаясь от жары, дети часто прибегают к таким методам охлаждения, как мороженое, прохладительные напитки, кондиционер, купание в холодной воде. Это может вызвать отит, фарингит, синусит и другие ЛОР-заболевания. Поэтому важно контролировать, что ребенок ест и пьет летом.
Сердечно-сосудистые заболевания.
В жару частота работы сердца усиливается. Поэтому желательно снизить физические нагрузки, убрать из рациона жирные продукты, регулярно и обильно пить воду, не забывать о головном уборе.
Солнечные ожоги.
Чтобы избежать проблем, важно регулярно использовать средство с высоким фактором защиты от солнца. Избегать прямых солнечных лучей и принимать солнечные ванны в утреннее время.
